附件炎

附件炎患者的饮食原则有哪些

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附件炎患者的饮食原则有哪些?附件炎患者的饮食原则是大家得积极把握,只有积极把握附件炎患者的饮食原则,才能够为积极的预防提供依据,通常附件炎患者的饮食原则有很多,如下便是中美宁大妇科医院专家的具体分析。

附件炎患者的饮食原则:

1、不要吃刺激性的食物

附件炎患者不要吃辛辣等刺激性的食物,以及太热、太凉,温度变化过大的食物。

2、更年期女性患者多吃钙质丰富的食物

即将面临更年期的附件炎患者,应多吃牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。

3、月经较多的患者多吃含铁的食物

月经量较多的附件炎患者在日常饮食中应多吃菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物,以利于补血。

4、多吃高纤维食物

附件炎患者日常多吃蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等高纤维食物,这样可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,对调整月经和镇静神经有一定的帮助。

5、摄取足够的蛋白质

附件炎患者的饮食应多瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

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